I går var jag ner och körde armar, och passet gick ju faktiskt bra. Men sejtan vad ont jag hade i biceps, bröst och axlar från första passet i onsdags :D

Men det är gött att känna att man har gjort något med kroppen som man vanligtvis inte gör, och jag vet att det är övergående.

Hade dock problem med biceps övningarna eftersom att jag redan hade så sjukt ont i dem, så jag fick lägga mest fokus och energi på triceps. Och DET känns =)

Avslutade som jag började, men lite joggning. Faktiskt jävligt skönt och jag är sjukt imponerad själv att jag har så pass bra kondis som jag ändå har trots cigg och snus. Nu är det förvisso flera månader sedan jag slutade röka och 2 veckor sedan jag slutade snusa (om inte 3).

I går kväll började jag få sjukt ont i min vänstra fot (alla leder) och om det beror på all jogging + promenaderna till och från gymmet med mina DÅLIGA skor eller om det är pga min sjukdom är svårt att säga. Dock ska de bli förbannat gött når mina nya dojor kommer :)

I dag är det tänkt att jag ska köra ben, men eftersom att jag hade sån värk i foten i går och fortfarande har lite ont, har jag beslutat att vila över helgen och starta med ben på måndag istället.

Min middag igår bestod av Äggröra (2ägg), 1 tomat, några skivor gurka och 1 banan. Bra eller dåligt? Vet ej men det kändes bra iaf......